Sucha's Blog ~ Archive for July, 2013

13年7月5日 周五 22:35

少有人走的路

今天看完了<少有人走的路>,是一位美国心理医生结合自己多年的临床经验,谈他 所经常面对的普通人的心理问题。

普通人在平常生活中所遇到的内心困境,很多很多的困难都是我们内心所臆想的, 也就是自己的问题,包括社交困难、不自信、拖延症等等,人们的心智成熟远比其 生理成熟来得复杂,也不容易被人们所重视。

我看得比较快,感触也一般,比较深的反而是其描述的重点跟之前唐望系列比较像, 比如自律是基础,然后是丢掉自我重要感,但是唐望的目标是让意识获得绝对的自 由,不受时间空间的限制,而这本书里描述的是这样的:"爱,是为了促进自我和他 人心智成熟,而具有的一种自我完善的意愿"。

对,唐望系列里面也说到意愿,可是与这里面描述的不完全相同,但是却有想同的 部分! 而且唐望里面还有一些无法用言语表达的东西,比如完美无缺的行动,让力 量去呈现,这些感觉都是后知后觉的吧。

本书教给我们四个原则来让自己的心智成熟起来,如推迟满足感、承担责任、尊重 事实、保持平衡。

并且不断强调人的心智是一个不断成长的过程,随着周围环境的变化而变化,就比 如一幅地图,我们不断的在上面描绘,随着我们周围环境的变化不断地呈现,不断 的被重绘而更能反映实际的情况。

我的理解,推迟满足感实际上是让自我去相信周围的环境,我们意愿相信,所以愿 意去先付出,相信将来更好,更好的在将来;承担责任是强调自我对周围的影响, 主动而不依赖,是独立的前提;尊重事实,让想法与行动更贴合实际,就比如上面 所说的个人的地图;保持平衡实际上是让我们自己与历史、社会的习俗、法律等等 保持一个合理的界限,不需要让自我与社会、集体、习俗的对立,但是仍然保持自 我,并且吸取自己需要的东西去成长、去完善。

其实对这本书理解不是很深,因为一方面这些与之前唐望的太像了,而我又先入为 主且更愿意去相信那些类似巫师般教诲的唐望系列。

还有,今天看了两期晓说,都有泪点。

那天在陈嘉庚纪念馆也看了很多类似的视频,华人真不容易。晓说 第二季:第十二 期:南洋大学血泪史,http://v.youku.com/v_show/id_XNTczMzI5NzA4.html

还有晓说 第一季:第三十八期:民国往事之才貌双全林徽因, http://v.youku.com/v_show/id_XNTAzNDU2MjA4.html ,其实说的很多很多都是民 国时期那些文人之间的八卦,我其实很喜欢听这些老八卦的呀。

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